VITAMINAS E SUCOS (2)

VITAMINA DE BANANA

Ingredientes:

2 bananas (ou quantas preferir)

1 copo de leite

2 ou 3 colheres (sopa) de farinha láctea (ou aveia)

Açúcar à gosto

Modo de preparo:

Coloque um copo de leite no liquidificador. Em seguida,

corte as bananas em rodelas e junte ao leite.

Coloque 2 ou 3 colheres de sopa de farinha láctea ou aveia

e açúcar à gosto.

Bata tudo por alguns segundos e está pronto para servir!

VITAMINA DE MORANGO

Ingredientes:

1 colher (sopa) de açúcar

2 colheres (sopa) de aveia

1 xícara de morangos limpos

1 xícara de suco de laranja

Modo de preparo:

Bater tudo no liquidificador e servir gelado.